Egészséges határok
Személyes tér a párkapcsolatban: önállóság és közelség egyensúlya
A személyes tér a párkapcsolatban elengedhetetlen a kiegyensúlyozott kapcsolathoz. Így egyeztetheted össze az önállóságot és a közelséget.
Asszertív kommunikáció: hogyan képviseld magad egészséges határokkal
Az asszertivitás nem harciasság, hanem tanulható készség: így mondj nemet, húzz egészséges határokat és képviseld magad tiszteletteljesen, indulat nélkül.